Zelfvertrouwen vinden

Wacht jij ook op de bus die niet komt?

Wacht jij ook op de bus die niet komt?

Wacht jij ook op de bus die niet komt? “Mijn man doet altijd dit…” “Zij geeft mij veel te veel opdrachten.” “Mijn collega houdt me steeds van mijn werk.” “Ze ...
Waarom hulp vragen je sterker maakt.

Waarom hulp vragen je sterker maakt.

Vind jij het lastig om hulp te vragen? Je bent niet de enige. Veel mensen zijn gewend alles zelf op te lossen. Toch kost dat vaak meer energie dan je denkt. Ik weet daar alles van, want jarenlang deed ...
Verbinding met jezelf!

Verbinding met jezelf!

Een goede verbinding met jezelf, je lichaam en gevoel maakt heel veel uit. Je bent bewuster van wat voor jou werkelijk van belang is. Je kunt het leven beter aan en bent in staat situaties in je leven ...
Misstappen en leermomenten

Misstappen en leermomenten

Soms kunnen intuïtieve keuzes tot teleurstelling leiden, maar uiteindelijk leveren ze meestal waardevolle leermomenten. De controle neiging in ons maakt het lastig om volledig op de innerlijke leiding ...
Zelfvertrouwen of krachtpatsen

Zelfvertrouwen of krachtpatsen

Wanneer je jezelf onzeker voelt en het zelfvertrouwen te vaak mist, bedenk dan dat jij ook 'verstopt zelfvertrouwen' hebt. Het kan zelfs zijn dat je gebrek aan zelfvertrouwen van je voorouder
Een hemelse dag!

Een hemelse dag!

Hemelse dagen, die willen we allemaal! Liefst elke dag, maar wat is precies een 'hemelse dag'? Natuurlijk zijn er als je het goed bekijkt heel veel. Teveel om op te noemen. Sommige blijven echter ...
Waar pluk jij de vruchten van?

Waar pluk jij de vruchten van?

Vaak vergeet je dat er al veel in positieve zin veranderd is en wat voor inspanning je dat heeft gekost. Het heeft je resultaten opgeleverd! Ben je je daar bewust van? Waardeer jij wat je ingezet hebt ...
Waarde is tijdloos

Waarde is tijdloos

Een groep kinderen krijgt een belangrijke les op school over (eigen)waarde. Wat zou het geweldig zijn, wanneer alle kinderen overal ter wereld deze les zouden krijgen. En wat was het fijn geweest, als ...

 

Als coach, trainer en ontwikkelaar van de TriA®-methode deel ik mijn kennis en jarenlange ervaring in een aantal boeken. Hierin vind je praktische inzichten en oefeningen over persoonlijke groei, veerkracht, verlies en verandering.
De boeken zijn bedoeld voor iedereen die zich verder wil ontwikkelen én voor professionals die anderen begeleiden.

title=""

Referenties

DOWNLOAD hier het E-Boek Zelfcoaching!

Ga zelf aan de slag en realiseer een relaxt leven vol levensplezier

Eenvoudig toepasbaar! Incl. praktijkvoorbeelden en oefeningen

Bekijk product