Zelfsupport vinden

Tegen jezelf praten vermindert stress!

Tegen jezelf praten vermindert stress!

Tegen jezelf praten zorgt ervoor dat je met een afstandje naar jezelf kijkt. 'Ine, wat doe je nou weer?' Wat doet dat met je gevoelens en je stress?
Relatie.....1 grote leerschool

Relatie.....1 grote leerschool

Een relatie hebben, onderhouden, verzorgen en goed houden; het is een grote leerschool. Dat is me wel duidelijk! Het gaf me stress, maar gaf me ook al vaak de kans om te groeien. Hoe? Dat leg ik je graag ...
Het redderssyndroom

Het redderssyndroom

Herken je dat? Je hebt iemand al geholpen, voordat je er zelf en de ander het in de gaten heeft. Je voelt je op je best als je weer iemand 'gered' hebt, maar je bent zelf uitgeput.
Waarom ik het boek schreef!

Waarom ik het boek schreef!

Ieder mens heeft in zijn leven te maken met verlieservaringen. Dat kunnen recente of oude verlieservaringen zijn, zelfs al worden deze regelmatig niet als zodanig (h)erkend. Denk hierbij aan verlies van ...
Zeurpiet of niet?

Zeurpiet of niet?

Ben jij een flapuit en vertel je spontaan over waar je last van hebt? Of voel je je met regelmaat een zeurpiet, wanneer je iets deelt wat niet zo lekker gaat?
Wat is jouw gewenste situatie?

Wat is jouw gewenste situatie?

Vaak hoor je mensen benoemen wat er nu is en wat er niet goed gaat. Wat er allemaal anders kan en zelfs moet. En dat ze niet weten hoe ze dit aan zouden kunnen pakken. Herken je dit ook van jezelf? Bekijk ...
De kracht van woorden

De kracht van woorden

Ben jij je bewust van wat je allemaal tegen jezelf zegt. Zacht of hardop? Wist je dat dit een krachtige manier is van jezelf beïnvloeden? Bekijk hier de video over dit onderwerp.
Placebo of Nocebo?

Placebo of Nocebo?

Placebo is het tegenovergestelde van nocebo. Een positief- of een negatief verwachtingspatroon? Wat creëer jij voor jezelf? Het placebo- of nocebo-effect? Lees het praktijkvoorbeeld van Klaas.
Hulp vragen!?

Hulp vragen!?

Durf jij om hulp te vragen? Kun je bij een ander aankloppen, wanneer je er zelf niet of moeilijk uitkomt? Hulp vragen is soms best wel een ding en ik weet dat als geen ander. Ik heb hierover een korte ...
Podcast 'Jouw ruimte! Jouw grenzen!

Podcast 'Jouw ruimte! Jouw grenzen!

Het is vaak of misschien wel altijd lastig om bij jezelf en verbonden te blijven met wat jij graag wilt in het leven. Onbewust verstrikt zitten in oude patronen en de (belemmerende) banden met de
IJzeren discipline!

IJzeren discipline!

IJzeren discipline, dat is wat je nodig hebt om je goede voornemens te realiseren. Een opvatting die door velen bevestigd wordt. Afvallen, fit blijven, stoppen met drinken, eten, gokken of roken
Podcast 'Vergroot je motivatie'

Podcast 'Vergroot je motivatie'

Motivatie hebben we allemaal in ons. De kunst is wel om duidelijk voor ogen te hebben waar je naar op weg bent. Pas wanneer je dit weet wordt de intrisieke motivatie vergroot. Als je op reis gaat en
6 'loslopers' voor 'vastlopers'

6 'loslopers' voor 'vastlopers'

Je hebt allemaal wel eens van die momenten dat het even niet zo lekker loopt, of dat je zelfs helemaal vast loopt. Je komt op z’n punt waarop je geen uitweg, oplossing of mogelijkheden meer ziet ...
Ervaringen delen brengt ruimte.

Ervaringen delen brengt ruimte.

Jaren geleden toen ik voor het eerst een training voor persoonlijke ontwikkeling volgde deed ik een geweldig ontdekking. Namelijk dat delen van ervaringen, ook al is het nog zo moeilijk heel veel ruimte ...
Uitvlucht...of vluchten uit!?

Uitvlucht...of vluchten uit!?

Hoe lastig kan het zijn om helemaal vrijuit te leven? Om zonder na te denken gewoon te doen, omdat het op dat moment goed voelt. Actie te ondernemen en al je wensen en verlangens serieus te nemen en te ...
De oorlog in mij!

De oorlog in mij!

In een tijd waarin we regelmatig berichten horen of kunnen lezen over oorlogen, terreuraanslagen en andere dreigende gebeurtenissen, heb ik er voor gekozen om deze niet te volgen. Niet dat ik het niet ...
Zonder blauwe plekken'...!

Zonder blauwe plekken'...!

Fia Gaillard is een fase van haar leven, waarin ze bewust voor de poort van de dood staat. Ze weet alleen nog niet wanneer ze over de drempel gaat.
E-boek 'Een leven vol verlies'

E-boek 'Een leven vol verlies'

Veel mensen denken bij verlieservaringen of tijdens een rouwproces alleen aan overlijden. In dit boek vind je meer over de verschillende verlieservaringen en rouwprocessen. Je vindt ook 15 tips om zelf ...
Een hemelse dag!

Een hemelse dag!

Hemelse dagen, die willen we allemaal! Liefst elke dag, maar wat is precies een 'hemelse dag'?
Aandacht geven ...en dan?

Aandacht geven ...en dan?

Aandacht geven. Wat is dat eigenlijk? Alles wat je aandacht geeft groeit. Zo werkt het! Een aantal jaren geleden hoorde........

Boeken geschreven
door Corrie

Als wandelcoach maakt Corrie het leven graag praktisch, gemakkelijker en lichter. Zo vind je in haar boeken duidelijke uitleg en eenvoudige oefeningen waarmee de lezer zelf in de natuur aan de slag kan gaan. Wat je kunt verwachten? Het leren loslaten van depressieve gevoelens, negatieve gedachten, controle of bijvoorbeeld perfectionisme. 

'Jouw weg naar geluk' en 'In 10 stappen van verlies naar veerkracht' zijn boeken voor mensen zoals jij en ik.

'Aandacht, Acceptatie en Actie is voor de coachende professional.

Veel leesplezier.

title=""

Referenties

‘Vriend’ of ‘vijand’. Wat is het verleden voor jou? Is het een grote ‘vriend’ waar je in je dagelijkse leven op kunt bouwen en vertrouwen in hebt? Of is het een ‘vijand’ waar je (on)bewust tegen vecht en die je je hele leven niet meer wilt zien? 

Bekijk product