Stress vinden

De oorlog in mij!

De oorlog in mij!

In een tijd waarin we regelmatig berichten horen of kunnen lezen over oorlogen, terreuraanslagen en andere dreigende gebeurtenissen, heb ik er voor gekozen om deze niet te volgen. Niet dat ik het niet ...
Tegen jezelf praten vermindert stress!

Tegen jezelf praten vermindert stress!

Tegen jezelf praten zorgt ervoor dat je met een afstandje naar jezelf kijkt. 'Ine, wat doe je nou weer?' Wat doet dat met je gevoelens en je stress?
Relatie.....1 grote leerschool

Relatie.....1 grote leerschool

Een relatie hebben, onderhouden, verzorgen en goed houden; het is een grote leerschool. Dat is me wel duidelijk! Het gaf me stress, maar gaf me ook al vaak de kans om te groeien. Hoe? Dat leg ik je graag ...
Hang jij de vuile was buiten?

Hang jij de vuile was buiten?

Heb jij dat ook dat je denkt dat je de vuile was buiten hangt, wanneer je verteld over wat je gemist hebt in jeugd of je leven? Mag jij van jezelf wel (h)erkennen dat sommige of meerdere situaties heel ...
De kracht van woorden

De kracht van woorden

Ben jij je bewust van wat je allemaal tegen jezelf zegt. Zacht of hardop? Wist je dat dit een krachtige manier is van jezelf beïnvloeden? Bekijk hier de video over dit onderwerp.
Placebo of Nocebo?

Placebo of Nocebo?

Placebo is het tegenovergestelde van nocebo. Een positief- of een negatief verwachtingspatroon? Wat creëer jij voor jezelf? Het placebo- of nocebo-effect? Lees het praktijkvoorbeeld van Klaas.
Lief ziekenhuis Deel 3

Lief ziekenhuis Deel 3

Na 3,5 maand zijn we weer in het St. Elisabeth ziekenhuis voor controle. Het brengt een emotionele draaikolk en bleek een uitgesteld afscheid van het ziekenhuis. Lees hier over hoe dat verliep.
Hulp vragen!?

Hulp vragen!?

Durf jij om hulp te vragen? Kun je bij een ander aankloppen, wanneer je er zelf niet of moeilijk uitkomt? Hulp vragen is soms best wel een ding en ik weet dat als geen ander. Ik heb hierover een korte ...
Lief ziekenhuis Deel 1

Lief ziekenhuis Deel 1

'Lief ziekenhuis', heeft voor een ieder een andere betekenis. Zo bleek toen ik zelf op het bankje zat voor het St. Elisabeth ziekenhuis en bedacht wat deze woorden voor mij betekenden.
Discipline of dagelijks ritme.

Discipline of dagelijks ritme.

Discipline kan je ver brengen. Je stappen zetten om te bereiken wat je graag wilt geeft een goed gevoel. Mits je het volhoudt natuurlijk. Ik spreek uit ervaring, wanneer het gaat om 'ijzeren discipline' ...
'Als ik jou was....!'

'Als ik jou was....!'

'Als ik jou was....!' of 'Weet je wat jij moet doen' of 'Neem maar van mij aan...' Hele goed bedoelde adviezen die never nooit werken. We hebben ze allemaal wel eens gehoord of ...
Uitvlucht...of vluchten uit!?

Uitvlucht...of vluchten uit!?

Hoe lastig kan het zijn om helemaal vrijuit te leven? Om zonder na te denken gewoon te doen, omdat het op dat moment goed voelt. Actie te ondernemen en al je wensen en verlangens serieus te nemen en te ...
Help, hoe krijg ik meer ruimte?

Help, hoe krijg ik meer ruimte?

Help hoe krijg ik meer ruimte? Ik worstel al even met een gevoel bekneld te zitten. Vast in een 'te kleine ruimte'. Ik ben er onrustig en gespannen door. Het is een soort onrust die als een cape ...

Boeken geschreven
door Corrie

Als wandelcoach maakt Corrie het leven graag praktisch, gemakkelijker en lichter. Zo vind je in haar boeken duidelijke uitleg en eenvoudige oefeningen waarmee de lezer zelf in de natuur aan de slag kan gaan. Wat je kunt verwachten? Het leren loslaten van depressieve gevoelens, negatieve gedachten, controle of bijvoorbeeld perfectionisme. 

'Jouw weg naar geluk' en 'In 10 stappen van verlies naar veerkracht' zijn boeken voor mensen zoals jij en ik.

'Aandacht, Acceptatie en Actie is voor de coachende professional.

Veel leesplezier.

title=""

Referenties

‘Vriend’ of ‘vijand’. Wat is het verleden voor jou? Is het een grote ‘vriend’ waar je in je dagelijkse leven op kunt bouwen en vertrouwen in hebt? Of is het een ‘vijand’ waar je (on)bewust tegen vecht en die je je hele leven niet meer wilt zien? 

Bekijk product