Vergroten zelfvertrouwen

Vertrouwen in jezelf en in je keuzes kan een lastig gebeuren zijn. Twijfel, onzekerheid en constant piekeren over wat de juiste stap is brengt spanning en stress. En daar bovenop keur je je misschien ook nog af op dat je het zo doet. Bijvoorbeeld de keuzes maken die door anderen aangereikt zijn of voor de lieve vrede uitgevoerd worden.

Ben je hier klaar mee en wil je met meer vertrouwen in jezelf de touwtjes voor jouw leven in handen nemen?

In de groepscoachingssessie 'Vergroten zelfvertrouwen' neem je jouw persoonlijke situatie onder de loep. Die situatie waarin je met meer zelfvertrouwen de juiste keuze wilt maken. Of in het algemeen meer zelfvertrouwen wilt ervaren.

Ga hier naar de agenda voor de data en aanmelden.

 

Situaties waarin je zelfvertrouwen kunt missen:

  • in je relatie bijvoorbeeld bij het opkomen voor jezelf
  • op je werk wanneer je niet durft te gaan staan voor wat jij te bieden hebt
  • op sociaal gebied als je bijvoorbeeld niets durft te zeggen
  • in het algemeen bij het maken van keuzes die voor jou belangrijk zijn
  • bij het opstarten van een project of eigen bedrijf
  • als je je carrière om wilt gooien omdat je weet dat dit echt nodig is
  • wanneer je een nieuw gedrag wilt aanleren om het pad te volgen wat voor jou essentieel is
  • etc.

Je leert:

  • contact te maken met het vertrouwen in jezelf wat er al zit
  • hoe je communicatie bijdraagt aan het vergroten van het vertrouwen in jezelf
  • vriendschap te sluiten met je onzekerheid, waardoor je meer rust gaat ervaren
  • je valkuilen herkennen en wat effectieve hulpbronnen zijn om de onzekerheid in de dagelijkse praktijk te transformeren naar meer zelfvertrouwen
  • je het vertrouwen in jezelf te (h)erkennen en voelt beter wanneer je wel en niet in zet
  • jezelf beter kennen en krijgt inzicht in je persoonlijke valkuilen, die jou belemmeren om steviger in je schoenen te staan
  • welke impact je (voor)ouders nog hebben op jouw onzekerheid
  • meer te onderscheiden wat bij jou hoort en wanneer je je door anderen laat beïnvloeden, waardoor je in de onzekerheid stapt

Je krijgt:

  • een groepscoachingsessie van 13.30 tot 17 uur, incl. een volledig verzorgd locatie arrangement in een natuurlijke omgeving
  • onbeperkte toegang tot het online forum voor support van je trainer en je mede deelnemers
  • behalve van de coach backup maar ook zul je merken dat je inspiratie haalt uit het contact met mede deelnemers
  • een natuurlijke stimulans om te groeien, doordat je in een groep aan jouw thema werkt. Je lift dan (on)bewust ook mee op de positieve 'groeisfeer'
  • voor deze prijs geen 1,5 maar 3,5 uur coaching
  • meer de touwtjes voor jouw leven in handen
  • meer vertrouwen in jezelf
  • een groter netwerk van gelijkgestemden, waar je op een eenvoudige manier contact mee kan maken

Ga hier naar de agenda voor de data en aanmelden.

Boeken geschreven
door Corrie

Als wandelcoach maakt Corrie het leven graag praktisch, gemakkelijker en lichter. Zo vind je in haar boeken duidelijke uitleg en eenvoudige oefeningen waarmee de lezer zelf in de natuur aan de slag kan gaan. Wat je kunt verwachten? Het leren loslaten van depressieve gevoelens, negatieve gedachten, controle of bijvoorbeeld perfectionisme. 

'Jouw weg naar geluk' en 'In 10 stappen van verlies naar veerkracht' zijn boeken voor mensen zoals jij en ik.

'Aandacht, Acceptatie en Actie'  is voor de coachende professional.

Veel leesplezier.

title=""

Referenties

Kwetsbaar zijn is een kracht

Het was een bijzonder mooie en intense dag. Ik ben tijdens de krachtdag gaan zien, dat ik het goed gedaan heb in mijn leven. Door te accepteren wat niet werkte in het verleden, kan ik nu meer mezelf zijn. Het waren vooral de door mezelf opgelegde of van mijn voorouders meegekregen belemmeringen die er mij van weerhielden mijn keuzes te maken. Ik stel me nu kwetsbaarder op, want dat is ook krachtig.

A. v. d. Heuvel

Open en respectvol

Corrie is een open en respectvolle coach en trainer. Erg prettig om van te leren.

Hanneke Bergman

Gevoel van bevrijding

Door deze aanpak kon ik anders naar de situatie en mezelf gaan kijken. Door aandacht te geven aan mijn gewenste situatie en mijn huidige situatie en deze vervolgens te accepteren en te doorvoelen, kwam ik vervolgens bij mijn eigen kern terecht. Hierdoor voelde ik mij loskomen van de nare situatie uit mijn verleden. Na deze transformatie had ik het gevoel bevrijd te zijn van de ballast die mij zoveel jaren in de tang had genomen. En waarvan ik toen niet wist hoe ik die opgehelderd kon krijgen.

Marjolein Baijens

Healer

Enorme kracht

Mijn gewenste situatie was om luchtig en met humor in het leven staan. Weten dat wat ik doe, goed is. Ruimte in nemen. Ik ervaarde een “zwaarte” in mijn leven die niet van mij was. Door de opstelling met mijn voorouders heb ik de “zwaarte” terug gegeven en heb kracht, luchtigheid (en humor) mogen ontvangen. Ik voelde hoe mijn voorouders het goed en dapper vinden dat ik mijn eigen pad bewandel, niet hoef te vluchten. En er een rolmodel is, die mij is voorgegaan.
De zwaarte (spanning) is verdwenen, ik ervaar meer rust in mijn lijf en leven. Ik vertrouw meer op mijn gevoel, doe dat wat voor mij goed voelt en uit dit ook.

Op het einde ervaarde ik een enorme kracht in mij, ik voelde mij sterk geworteld staan. Deze kracht kan ik steeds oproepen als ik dat wil. Deze dag heeft mij rust, kracht, luchtigheid (en humor) gebracht. Ik vertrouw op mijn gevoel en spreek dit ook uit.
Aanbeveling! Super begeleiding, mooi gebruik van de natuur en direct tot de kern.

Geke Kloosterhof

TriA® Wandelcoach

Ervaring Krachtdag

Door de krachtdag ben ik me weer bewuster geworden van mijn lichaam en de ruimte die ik mag en kan innemen in dit leven!

Joke Timmermans

Massage therapeut

Snel iemand uit een denk- en rolpatroon halen met deze aanpak!

'Ik vond het verrassend hoe ik met deze aanpak, in combinatie met de inzet van de natuur, heel snel iemand uit een denken rolpatroon kon halen. Het lijkt soms klein en simpel maar achteraf blijkt het een groot effect te hebben.'

Monique

Beleidsadviseur

Gevoelige coach en trainer

Heel fijn om een 'gelijkgestemde' en gevoelige coach en trainer te mogen ontmoeten. Dankjewel Corrie!

Marloes

Meer rust

Ik ervaar meer rust in het dagelijkse leven!

Adine Drost

Aandacht voor de deelnemer

Corrie heeft aandacht voor de deelnemer in de groep en is toeganglijk door kwetsbare opstelling. Ze is duidelijk en helder in tekst en uitleg.

Martine Sonneveld

Dankjewel voor je openheid

Graag wil ik je zeggen dat ik het gisteren weer een hele fijne, leerzame sessie vond! Het gaf weer nieuwe inzichten met openingen voor een relaxter leven.

Dat ik tijdens de sessies helemaal mezelf kan en mag zijn (voor zover ik nog weet wie ik ben) vind ik heel bijzonder! Het is ongelooflijk hoe jij me zo dicht bij mijn gevoel laat komen!

Dat je hiermee een verandering in gang hebt gezet is wel duidelijk! Heel dankbaar daarvoor!

Ook dankjewel voor je openheid. Daar wil ik mee zeggen dat je laat zien dat het leven voor niemand perfect is, dat er altijd wel iets gebeurt, maar dat het dan de manier is hoe je er mee omgaat.

Dit hoop ik ook te leren van de coachsessies. Je bent echt een voorbeeld!

Annemarie

E-boek 'Zelfcoaching'

DOWNLOAD hier het E-Boek Zelfcoaching!

Ga zelf aan de slag en realiseer een relaxt leven vol levensplezier! 

Eenvoudig toepasbaar! Incl. praktijkvoorbeelden en oefeningen

Bekijk product